MOUVEMENT BIEN-ÊTRE
Chaque enchaînement permet de travailler le corps en profondeur et dans sa globalité.
Camille vous guide dans votre respiration. Vous parviendrez à la détente et vous en sortirez ressourcé.

Inspirée du yoga vinyasa cette méthode permet :
- un apprentissage des différentes respirations
- un travail postural
- un renforcement des muscles profonds
- un assouplissement des articulations
- une amélioration de votre équilibre et coordination
Vous trouverez plus de vitalité et une plus grande sérénité.